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Cómo afecta la deshidratación al pase, al sprint y al remate

El Viejo Var • 24/11/2025 • ciencia del deporte, deshidratación jugador, fisiología del fútbol, hidratación futbol, pase precisión, preparación física, remate potencia, rendimiento deportivo, sprint velocidad

La deshidratación es uno de los factores que más influye en el rendimiento futbolístico: afecta la precisión del pase, reduce la velocidad del sprint y debilita la potencia del remate. Te explicamos qué dice la ciencia aplicada al deporte. Por qué la hidratación es clave para el rendimiento según la ciencia del deporte La deshidratación […]

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Cómo se previenen las lesiones musculares según la ciencia

En el fútbol profesional, una lesión muscular puede cambiar el rumbo de una temporada. La diferencia entre jugar y quedarse afuera muchas veces no depende del talento, sino de cómo el cuerpo resiste la exigencia. La ciencia del deporte lleva años investigando cómo prevenir lesiones musculares y mantener a los jugadores disponibles el mayor tiempo